La cura del sonno nel calcio è fondamentale e la relazione tra letto e prestazione in campo viene analizzata in ogni suo aspetto, sezionata, studiata con attenzione maniacale. Tutto, perché l'atleta performi al meglio. Tra i professionisti che curano particolarmente questo aspetto, c’è anche uno dei protagonisti del Liverpool di Klopp.
“Ho cominciato a utilizzare una app per il sonno anni fa. Non la uso tutti i giorni, ma io e Andrew Robertson ci divertiamo un mondo. Quando l’ha vista mi ha detto ‘ehi, anche io parlo nel sonno'. Alla fine abbiamo scoperto che sono io quello che parla di più mentre dorme” ha rivelato James Milner in un’intervista ai microfoni del The Guardian.
Il centrocampista dei Reds deve recuperare le forze nel miglior modo possibile e per farlo, utilizza anche un’app che studia il sonno, i livelli di fase cerebrale e qualsiasi tipo di attività notturna. “Nel sonno io parlo in spagnolo. In compenso però, Robertson fa un sacco di rumori, sembra di stare dentro una fattoria”. Niente paura però. In fin dei conti, questi strani comportamenti, non sembrano creare problemi in campo.
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