Chelsea, i segreti del metodo Sarri: “Niente pesi in allenamento”

Maurizio Sarri ha ribaltato molte delle abitudini di casa Chelsea. L’allenatore ex Napoli, arrivato a Londra nel corso dell’ultima estate, sta facendo volare la sua squadra in questo inizio di stagione, con i Blues capaci di imporsi in Premier con il bel gioco e di superare agevolmente gli impegni di Europa League anche grazie ad un girone non proprio irresistibile.

Un metodo, quello dell’italiano, che prevede delle novità ad iniziare dalle sedute d’allenamento: come chiarito in conferenza stampa dallo stesso Sarri, infatti, i suoi uomini non utilizzano più alcun tipo di attrezzo per il lavoro pesistico. Soltanto aerobica, isometria e lavoro su forza ed esplosività dunque per la rosa del Chelsea, con Alvaro Morata che è stato soltanto l’ultimo in ordine di tempo a beneficiare del metodo: “Alvaro non farà nessun lavoro coi pesi. Ieri ha svolto un allenamento aerobico, mentre oggi farà un lavoro sulla forza. Ma noi non usiamo alcun tipo di peso“, le parole dell’allenatore italiano.